성인ADHD 자가진단 바로가기 성인 ADHD ADHD 는 일반적으로 아이 시절에 많이 발병이 되는 것일 뿐, 성인 시기에도 여러 요인에 인해 발병 가능합니다. 유전적 요인이나 성장기 시절의 뇌 신경의 이상발달 등의 선천적 인자가 성인이 되서 ADHD 증상으로 나타날 수 있습니다. 과도한 스트레스나 뇌의 물리적/심리적인 충격 등으로 인한 후천적 요인도 ADHD 증상의 원인이 될 수 있습니다. 아이에 비해 자신의 심리상태를 더 자세히 묘사할 수 있는 성인의 경우, 인지행동치료 등에서 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 그리고 약물 치료 또한 성장기의 아이들보다 다양한 치료적 방법이 존재합니다. 좀 더 자세한 정보는 아래 링크 페이지에서 확인해보시길 바랍니다. 성인ADHD 자가진단 바로가기

복지주택 신청방법 바로가기      고령자 복지주택  고령자 복지주택은 고령자들이 생활하는대에 불편하지 않게 설계된 것은 물론, 복지주택 단지 안에서 간호 치료실 같은 복지 서비스까지 제공 받을 수 있는 새로운 주거 복지 정책 입니다. 1. 주요 특징- 시설 구성: 주거 공간과 복지 시설이 결합된 형태로, 1-2층에는 식당, 복지관, 찜질방, 간호사실, 물리치료실, 텃밭 등의 고령자 복지 시설이 있고, 그 위층에는 주거 공간이 있습니다.- 설계: 고령자들의 안전과 편의를 위해 '무장애 설계'가 적용되어 있습니다.- 운영: 주택 건설과 관리는 토지주택공사(LH)가 담당하고, 복지 서비스는 지자체에서 운영합니다.  입주조건은 기본적으로 만 65세 이상이어야 하고, 주거복지정책인 만큼 저렴한 임대료가 큰 장점..

스트레스 테스트 바로가기 스트레스의 원인은 다양합니다. 업무 압박, 대인관계의 문제, 건강 문제, 금전적인 문제, 가족 문제 등 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 또한 스트레스는 긍정적인 사건, 예를 들어 새로운 일자리나 결혼과 같은 변화에서도 발생할 수 있습니다. 스트레스가 지속되거나 지나치게 커지면 신체적, 정신적, 그리고 감정적인 문제를 초래할 수 있습니다. 만약 스트레스를 관리하지 못하면 우울, 불면, 긴장, 신체적인 불편함 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로 스트레스를 관리하고 줄이기 위해 건강한 생활습관, 심리적인 지원, 스트레스 관리 기술 등을 활용하는 것이 중요합니다. 스트레스 지수 단계 스트레스 등급은 지수별로 아래 단계로 구분됩니다. 1. 낮은 스트레스 수준 (0-30) 2...